Olethan tutustunut Veven vinkkeihin ja linkkeihin omatoimiseen liikkumiseen liittyen?

Löydät ne veven sivuilta (https://veve.net/vinkkeja-ja-linkkeja-omatoimiseen-liikkumiseen-2/).

Uutena tänään julkaistu video kehonpainolla tapahtuvaan treeniin ohjaajamme Sini Johanssonin johdolla (https://veve.net/aikuiset-ja-seniorit/). Lähiviikkoina luvassa on lisää videoita, joten kannattaa vierailla sivuilla säännöllisesti.