Kahvakuula

Monipuoliset, tehokkaat, hauskat ja koko kroppaa harjoittavat kahvakuulatreenit

 

Ohjaajat: Reeta Rinkinen

KESÄKAUSI 2021

MA klo 18.00-19.00 Kahvakuula  Veikkolan YU-kenttä 45 € (8 krt) (+jäsenmaksu kalenterivuodelta 20€) Treenipäivät: 7.6., 14.6., 21.6., 28.6., 9.8., 16.8., 23.8., 30.8..

SYYSKAUSI 2021

Hinta: syyskausi 1 x /viikko 68 €, 2 x /viikko 102 € (+jäsenmaksu kalenterivuodelta 20€)

Tunnit pidetään Veikkolan koulun kuntosalin tiloissa maanantaisin ja torstaisin.

Syksyn tunnit aloitetaan kuitenkin ulkona Veikkolan koulun kentällä klo 18.00-19.00 yhtenä ryhmänä (1A + 1B) . Säiden viilentyessä ryhmä siirtyy sisälle (tiedotetaan erikseen). Sisällä (Veikkolan koulun kuntosalin etuosa) ryhmien treeniajat ovat seuraavat:
– 1A/2A ryhmä klo 18.00-19.00
– 1B/2B ryhmä klo 19.00-20.00

Huom! Ryhmä perustetaan, mikäli ryhmään ilmoittautuu vähintään 8 henkilöä. Mikäli ryhmäkokoja joudutaan pienentämään koronatilanteen vuoksi, ryhmä muodostetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Tunti saatetaan siirtää ulos, jos rajoitustoimet estävät tunnin pitämisen sisätiloissa.

Ilmoittautumislinkki alla

Erityistä: mukavat liikuntavaatteet, hyvät liikuntakengät, juomapullo. VeVe:llä on kahvakuulia, joten omaa ei tarvitse hankkia. 

Ulkona treenatessa kokoontuminen kahvakuulakaapilla ennen tunnin alkua.

Aikataulu: Viikko-ohjelma

Yhteystiedot: Linkki yhteystiedot

HUOM! Johtuen poikkeusolosuhteista (COVID-19), jotka tämän hetken arvion mukaan jatkuvat myös keväällä 2021, tuntisisältöihin, tuntien pitopaikkaan ja ajankohtaan saatetaan joutua tekemään muutoksia kesken kauden. Tavoite on kuitenkin toteuttaa tunnit suunnitellusti ja pitää muutokset mahdollisimman pieninä.