Teematunti

iTeematunti – BodyMix, PartyOn

 

Teematunnilla vuorottelevat BodyMix ja PartyOn

HUOM! Tanssillisista tunneista Lavis, Zumba ja Teematunti ovat alkukaudesta sisällä tiistaisin viikoilla 4-13 vuoronperään, jos vain olosuhteet sen sallivat. Viikolla 14 ryhmät siirtyvät ulos, jonka jälkeen ryhmät toimivat samaan tapaa kuin syyskaudella – Lavis maanantaisin, Zumba torstaisin ja Teematunti perjantaisin. Mahdolliset peruutumiset on huomioitu hinnassa.

 

Party On

Biletys Party On –tunti on peruskuntoa tehokkaasti kehittävä energinen tanssin ja musiikin iloittelu – täydellinen tapa siis purkaa viikon stressit ja aloittaa viikonloppu.

BodyMix

Tule jumpalle! BodyMix on kaikille sopiva helppo mutta tehokas perusjumppa. Tunti sisältää kevyen alkulämmittelyn, monipuolisen lihaskunto osuuden ja lopuksi venytellään kunnolla.

 

Ohjaajat: BodyMix Katri Kaltto & PartyOn Jutta Nyholm

Hinta: 49 € / kevätkausi (+jäsenmaksu kalenterivuodelta 20/10 €)

Paikka: Veikkolan koulun sali & Veikkolan YU-kenttä

Ilmoittautumislinkki alla

Erityistä: liikuntavaatteet ja juomapullo.

Aikataulu: Viikko-ohjelma

Yhteystiedot: Linkki yhteystiedot