Painikoulu
Painikoulu
Painikoulu on suunnattu 6-8-vuotiaille aloittelijoille, sekä jo painia harrastaville tytöille ja pojille.
Treeneissä opetellaan ketteryyttä, nopeutta, voimaa, tasapainoa, sekä kestävyyttä. Paini sopii myös ominaisuuksien vuoksi oheisharrastukseksi tukemaan päälajia. Treenit koostuu alkupelistä, voimisteluista, painin opettelusta, sekä loppupelistä.
Varusteiksi joustavat liikuntavaatteet esim t-paita, verkkarit ja painitossut tai sisäpelikengät. Vesipullo on hyvä olla mukana.
Hinta: 50 €
Paikka ja aika: Veikkolan koulu kuntosali, maanantaisin klo 17-18
Ohjaaja: Gert Volmer